손목건초염 뭐죠? [손목건초염 증상 , 원인]

손목건초염 왜 생길까?

손목건초염 이라고 들어보셨나요? 이 포스팅을 하는 와중에도 손목을 많이 사용하고 있는데요. 마우스 클릭, 그리고 타자를 치기만 하더라도 손목을 상당히 많이 사용하게 됩니다. 이렇게 손목을 많이 사용하는 직군에 종사하고 있는 직장인들은 손목건초염이 올 수 있는데요. 오늘은 손목건초염 이란 무엇이고, 손목건초염 증상, 원인, 치료법에 대해서 다양하게 알아보겠습니다.

 

#손목건초염

 

컨텐츠 1. 손목건초염 뭐죠? 2. 손목건초염 증상 3. 손목건초염 원인 4. 손목건초염 치료방법

 

1. 손목건초염 뭐죠?

 

손목건초염을 다른 말로 드퀘르뱅 증후군 이라고 부릅니다. 손목건초염은 엄지를 벌리고 펴는 두개의 힘줄 (단무지신건, 장무지외전건)이 손목의 엄지방향 뼈 위를 지날 때 일정한 방향으로만 움직이게 하는 통로보다 커지면서 마찰을 일으켜서 움직일때 통증이 심하게 나타나는 질환을 말합니다. #손목건초염

 

손목은 우리 몸에서 가장 움직임이 활발한 부위이기 때문에 손목건초염이 잘 발생하게 됩니다. 여기서 건초란 힘줄을 감싸고 있는 얇은 막으로 마찰을 줄이고, 힘줄이 원활하게 움직일 수 있도록 도와주는 역할을 합니다. 

 

일반적으로 30~50대 여성에게 많이 발생하고, 임신한 여성의 경우 호르몬의 변화에 영향을 받아서 관절과 인대가 느슨해지면서 임신 말기, 수유기 여성에게 흔하게 나타납니다.

 

손목건초염은 반복적인 동작으로 인해서 국소 기게 자극에 의해 발생하는데 특히 잘못된 사용, 과도한 사용으로 발생하게 됩니다. 그럼 손목건초염 증상 어떤 것들이 있을까요? 알아 보겠습니다.

 

2. 손목건초염 증상

 

그럼 손목건초염 증상에 대해서 알아보겠습니다. 손목건초염 증상으로는 일반적인 염증에서 볼 수 있는 증상들이 나타나는데요. 기본적으로 국소적인 통증과 압통이 있습니다. 빨갛게 부어오르거나 열감이 있을 수 있고, 움직일때 마찰음이 발생하기도 합니다. 쉽게 정리해 보면

 

1)손과 손목을 사용하면 통증이 발생함

2)손을 쓰지 않으면 통증이 줄어들지만 손을 다시 쓰면 통증이 발생함

3)손목 주위가 붓고 열감이 느껴짐

4)증상이 심할 경우 통증이 만성화되고 밤이 되면 통증이 더욱 심해짐

 

이라고 정리할 수 있겠습니다. #손목건초염 증상

 

3. 손목건초염 원인

 

손목건초염 증상에 대해서 알아보았습니다. 그렇다면 원인은 무엇일까요?

 

-손과 손목을 반복적으로 사용할 경우

-스마트폰의 과도한 사용

-임신과 출산으로 관절과 인대가 늘어난 경우

-외상으로 의해서 관절이 손상, 충격을 입었을 경우

-류마티스같은 전신 질환과 관련해서 2차성 질환이 발생한 경우

 

등이 있겠습니다.

 

3. 손목건초염 치료방법

 

증상이 가벼울 경우에는 일시적인 통증이라 방치하는 경우가 많습니다. 하지만 손목건초염 증상이 심각할 경우 일상생활이 불가능할 정도로 움직이기만 하면 통증을 느끼기 때문에 반드시 치료를 받아야 하는데요.

 

손목건초염 치료방법에는 수술적 치료, 비수술적 치료가 있습니다.

 

비수술적 치료에는 스테로이드 주사를 맞는 방법이 있지만 심할 경우 수술을 해야 합니다. 약물 요법 역시 도움이 되지만 증상이 으너증도 진행되어서 엄지를 쓰지 못하는 경우에는 효과가 없습니다.

 

수술적 치료에는 힘줄을 조이고 통로를 절개하는 수술을 하면되는데요. 간단한 수술로 보통 입원까지 할 필요는 없고 국소 마취로 몇분 내에 치료를 받을 수 있습니다.

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손목건초염 이란 무엇이고, 손목건초염 증상과 원인, 치료 방법에 대해서 모두 알아보았는데요. 손목이 찌릿찌릿 아프시다면 손목건초염을 의심해 보고 진단과 치료 받아 보시는 것이 좋겠습니다.

 

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