잠꼬대 치료법 은? [잠꼬대 하는 이유]

잠꼬대 하는 이유

잠꼬대 하는 사람 본인은 자신이 잠꼬대 하는지 잘 모르는데요. 가족이나 연인이 잠꼬대를 한다고 말한다면 잠꼬대를 하는 것이라고 생각하시면 되겠습니다. 잠꼬대 증상이 심하다면 자신은 편하겠지만 같이 생활하는 가족들에게는 불편을 주게 되는데요 오늘은 잠꼬대 하는 이유 와 잠꼬대 치료법 에 대해서 알아보겠습니다.

 

#잠꼬대 하는 이유

 

잠꼬대 하는 이유 왜 그럴까?

 

잠꼬대를 하는 이유는 참 다양합니다. 잠꼬대를 하거나 코를 고는 증상을 '램수면 행동장애' 라고 합니다. 그런 사람은 신경퇴행성 위험이 크다는 연구 결과가 발표되었는데요. 잠꼬대를 하는 이유 는 바로 렘수면 행동장애 때문입니다. 보통 잠꼬대는 누구나 할 수 있는 증상입니다. 하지만 그 증상이 과도하게 되면 질병의 전조증상일 수 있습니다.

 

잠꼬대는 그 자체로 병은 아니지만 정도가 심각해서 욕설을 하거나 소리를 지르거나 발길질 등과 같은 신체 일부를 움직이는 행동을 동반한다면 렘수면행동장애를 의심해 봐야 합니다.  잠꼬대 하는 이유 가 되는 렘수면행동장애는 퇴행성 질환, 그리고 약물, 알코올, 카페인 중독의 의해서 유발될 수 있습니다.

 

 

잠꼬대 치료법 은?

 

잠꼬대 하는 이유 가 되는 렘수면 행동장애는 몸은 자고 있지만 뇌는 깨어 있는 렘수면의 상태라고 할 수 있습니다. 정상적인 상태일때는 뇌간에 위치한 운동 조절 부위가 작동해서 움직이지 않고 얌전히 잠을 자게 됩니다. 하지만 뇌간에 문제가 생기면 운동 조절부위가 제대로 작동하지 않게 되면서 심한 잠꼬대 증상, 소리를 지르거나 심하게 움직이는 증상이 나타납니다.  이런 사람이 잠꼬대 심한 사람이라고 할 수 있습니다.

 

이런 잠꼬대 치료법은 증상이 과도하다면 원인을 파악해서 치료하는 것이 중요합니다. 전문의와 상담을 통해서 정확한 진단을 받고 치료를 받는 것이 좋습니다. 잠꼬대 치료법 은 약물 치료를 동반하는데요. 병원에서 검사 받고 치료 받는 것이 좋겠습니다.

 

#잠꼬대 치료법

 

오늘은 잠꼬대 하는 이유, 그리고 잠꼬대 치료법에 대해서 알아보았습니다. 가족, 연인, 등이 잠꼬래를 하는데 증상이 심각하다면 그냥 넘어가지 마시고 병원에 가서 치료받는 것을 권하보세요

 

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